Test del prodotto
Fai il pieno di energia con la terapia della luce!
di Cinzia Memper
Lampade per la terapia della luce: il lifting dell'umore per i giorni più tristi
pubblicato il 28.10.2017
Il tempo si fa più freddo, il cielo si fa più cupo e, allo stesso tempo, l'umore di molte persone sta toccando il fondo. Come se non bastasse, il cambio dell'ora aumenta la confusione fisica. Le lampade per la terapia della luce possono essere d'aiuto in questo caso.
Se in questo periodo dell'anno ti senti stanco e svogliato, puoi portare un sostituto del sole tra le tue quattro mura. Le lampade per la terapia della luce possono contrastare l'accorciarsi delle giornate e la relativa depressione invernale.
Quando può essere utile la terapia della luce
Oltre al fatto che le persone che soffrono di depressione invernale possono beneficiare dell'effetto terapeutico della luce, la lampada può aiutare anche in caso di disturbi del sonno, cambio dell'ora e lavoro a turni. Puoi scoprire esattamente qual è la differenza rispetto a una normale lampada e come utilizzarla nel seguente articolo:
I nostri consigli
Qui puoi vedere le nostre tre lampade per la terapia della luce consigliate a confronto diretto tra loro.
A tutte le lampade per la terapia della luce
L'utente "Tetels" per il modello Philips:
Che bello, nel senso letterale del termine! Un notevole miglioramento dell'umore dopo un breve periodo di utilizzo. Addio cattivo umore!
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