Bandes de fitness

Le TRX, ou Thera-Band, a mérité à juste titre son surnom de plus petit gymnase mobile. Du TRX au Thera-Band, nous avons toutes les marques importantes pour votre entraînement individuel. Le TRX vous offre un entraînement varié du corps entier, n'importe où et n'importe quand, et peut être effectué dans un espace très restreint. Un bandeau de fitness est idéal pour le développement musculaire qui est facile pour les articulations. Il est donc utilisé dans l'entraînement de la force comme boucle, bande de puissance, entraîneur de harnais ou tube. D'autre part, la bande de fitness est également utilisée comme bande de physiothérapie ou de thérapie dans la régénération en cas de blessures ou pour l'entraînement de l'équilibre. Même après l'entraînement, cette petite merveille est parfaite pour les étirements.
Les différentes forces des bandes de fitness déterminent le niveau de difficulté et de résistance. Vous pouvez reconnaître les différentes forces d'une Theraband par la couleur et les instructions du fabricant. Ils sont souvent en latex ou en plastique élastique. Avant de vous lancer à fond, il est conseillé avec chaque bande de fitness de faire un petit contrôle d'erreur avant l'entraînement pour éviter les blessures.
Si vous prenez deux fois la boucle fermée, aussi appelée tube, ou une bande physio ouverte, cela augmente également la puissance de traction. Il existe également des rubans de fitness extra-longs sur un rouleau pouvant atteindre 3 m de long pour la découpe. De cette façon, vous pouvez vous adresser petit à petit à des groupes de muscles spécifiques et augmenter individuellement l'intensité. Vous pouvez facilement convertir des bandes de fitness ouvertes en tube avec des clips supplémentaires.
Un appareil d'entraînement à l'élingage est généralement livré avec un mousqueton afin que vous puissiez charger un mur ou une paroi. Pour une meilleure prise en main, nous avons également dans notre gamme des modèles avec poignées aux extrémités.
 


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