Sportplus Barre d'haltère long 180 cm

SportPlus Barre Olympique Massif 180 cm x Diamètre 30 mm SP-WS-180-S - Barre de musculation en chrome massif de 180 cm avec verrouillage à ressort.

Pourquoi l'entraînement en force est-il si bénéfique pour la santé ? De nombreuses études ont montré que l'entraînement en force régulier a un effet positif sur la santé. L'entraînement en force renforce non seulement les muscles, mais aussi les tendons, les ligaments, les articulations et le tissu conjonctif. Cela réduit la susceptibilité aux blessures et, par conséquent, la fréquence des blessures dans d'autres sports. L'entraînement en force est l'une des meilleures méthodes pour augmenter la densité osseuse, prévenir l'ostéoporose et la fragilité osseuse, et il entraîne une réduction de la résistance à l'insuline, une diminution de la pression artérielle ainsi que la prévention du diabète et des maladies coronariennes. Associé à un entraînement régulier de la mobilité, l'entraînement en force contribue à équilibrer les déséquilibres musculaires, crée la base pour des performances coordonnées et aide particulièrement à maintenir une bonne posture et à prévenir les douleurs dorsales.

Qui sommes-nous ? Depuis plus de 20 ans, SportPlus est à tes côtés pour tout ce qui concerne le fitness à domicile. Dans notre gamme en constante expansion, tu trouveras certainement le bon équipement de sport ou gadget pour rester en forme dans le confort de ton foyer ou au bureau. De l'haltère au rameur, nous te proposons un large choix pour ta salle de sport personnelle.