Powrx Planche à claquettes Noir

1 x POWRX Profi Stepboard | Dimensions : 89 cm x 34 cm | Hauteur (réglable) : 15 cm - 20 cm - 25 cm | Lien vers l'affiche d'entraînement par e-mail dans votre confirmation d'expédition.

Le step peut être utilisé aussi bien dans une salle de sport qu'à domicile. Les exercices que vous avez appris dans différents cours peuvent désormais être réalisés chez vous avec le même professionnalisme qu'à la salle de sport. Grâce à des exercices appropriés sur le step, vous pouvez entraîner l'ensemble de votre corps de manière très efficace et amusante.

Avec le stepper, vous entraînez non seulement vos mollets, vos ischio-jambiers et vos fessiers, mais aussi votre système cardiovasculaire. De plus, la concentration et la coordination sont également travaillées. Grâce aux mouvements des bras, qu'ils soient volontaires ou automatiques, vous entraînez également les muscles des bras et les abdominaux. L'effort intense lors de l'aérobic stimule la combustion des graisses et soutient la réduction du poids.