Luxtri Extenseur Musculation Poitrine Forme 8 Bande de résistance & Poignées en Mousse Fitness Home

L'expandeur de poitrine est conçu pour le développement ciblé des muscles de la poitrine. De plus, les exercices de traction sollicitent également simultanément les muscles du dos, de l'abdomen, des bras et des épaules. Cela renforce l'ensemble du haut du corps, ce qui peut améliorer la posture et réduire les douleurs.

L'expandeur est fabriqué en caoutchouc thermoplastique, ce qui permet d'effectuer les mouvements de traction. Pour que l'appareil d'entraînement soit bien en main, les zones de prise sont recouvertes de mousse. Cela permet d'assurer une prise sécurisée même avec des mains moites. Au centre de l'expandeur se trouve un connecteur, par lequel la bande de résistance converge et lui confère son design en forme de 8.

En plus de l'entraînement des muscles de la poitrine, l'expandeur peut également solliciter d'autres groupes musculaires. En plaçant les pieds dans les boucles, au lieu de les saisir avec les mains, il est également possible de tonifier les jambes. Pour cela, on commence en position allongée sur le côté, on place l'expandeur sur les pieds et l'on soulève l'une des jambes en position tendue. L'expandeur crée une résistance que les muscles des jambes doivent surmonter, les renforçant ainsi. Par conséquent, l'expandeur de poitrine est polyvalent et peut également être utilisé pour un entraînement complet du corps.