Gorilla Sports Pad d'équilibre

Pour l'entraînement à l'équilibre : Balance Pad en noir de Gorilla Sports

Le Balance Pad en noir de Gorilla Sports te permet de travailler spécifiquement ton équilibre. Une bonne balance est essentielle pour des mouvements sûrs au quotidien, lors de la pratique sportive et pendant l'entraînement de fitness.

Voici comment fonctionne le Balance Pad en noir de Gorilla Sports

Ce Balance Pad est fabriqué à partir d'un élastomère thermoplastique spécial, un plastique durable et légèrement déformable avec une structure en nid d'abeille antidérapante. Lorsque tu te tiens dessus, il cède sous tes pieds sans s'enfoncer dans le sol. Cette surface instable demande à ton corps un ajustement constant de l'équilibre et sollicite de nombreux groupes musculaires différents. Les dimensions du pad sont pratiques : 47 x 40 x 5,5 centimètres (longueur x largeur x hauteur). Il pèse 0,5 kilogramme.

Découvre les possibilités d'entraînement avec le Balance Pad

Avec le Balance Pad, tu as de nombreuses possibilités d'exercices. Cela inclut des classiques comme les squats et les fentes, ainsi que des exercices isométriques comme la planche latérale avec le coude sur le pad. Le champ d'application du tapis de coordination va de l'utilisation générale et thérapeutique à l'entraînement de soutien pour l'équilibre dans des sports comme l'escalade ou le snowboard. Même en tant que sportif de force et de fitness, tu bénéficies d'un bon équilibre, ce qui contribue à une exécution sécurisée des exercices avec des poids libres.