Gorilla Sports Pad d'équilibre

Le pad d'équilibre en noir de Gorilla Sports te permet d'entraîner ton équilibre de manière ciblée. En effet, un bon équilibre est la condition préalable à des mouvements sûrs dans la vie quotidienne, le sport et l'entraînement de fitness. Ce pad d'équilibre est composé d'un élastomère thermoplastique spécial, un plastique à élasticité permanente et facilement déformable avec une structure gaufrée antidérapante. Si tu te tiens dessus, il se plie sous tes pieds sans s'enfoncer dans le sol. Cette surface instable exige de ton corps une compensation permanente de l'équilibre et sollicite de nombreux groupes de muscles différents. Les dimensions du pad sont pratiques : 47 x 40 x 5,5 centimètres (longueur x largeur x hauteur). Il pèse 0,5 kilogramme. Le pad d'équilibre t'offre de nombreuses possibilités d'exercice. Les classiques comme les flexions des genoux et les pas chassés en font partie, tout comme les exercices isométriques comme l'appui latéral avec le coude sur le pad. Le domaine d'application du tapis de coordination va de l'utilisation générale et thérapeutique à l'entraînement de soutien de l'équilibre pour des sports comme l'escalade ou le snowboard. En tant que sportif de force et de fitness, tu profites également d'un bon équilibre qui contribue à une exécution sûre des exercices avec des poids libres.