ATX Option Belt Squat

L'option Belt Squat ATX permet, tout comme la machine Belt Squat ATX, un entraînement efficace des squats avec des charges considérablement réduites pour le dos et les genoux par rapport à l'entraînement traditionnel au squat et aux machines. S'entraîner avec une option ou une machine Belt Squat permet de maintenir le haut du corps complètement droit pendant l'exercice et de placer les jambes dans une position optimale. De plus, la charge est directement transférée des hanches vers les muscles des jambes via la ceinture d'entraînement (livraison / prix sans ceinture d'entraînement), ce qui soulage entièrement le dos et la colonne vertébrale. D'autres variantes d'exercices telles que les fentes ou des exercices comme le rowing penché et le soulevé de terre peuvent également être réalisés de manière optimale avec le bras de poids. L'option Belt Squat ATX peut être montée rapidement et facilement sur les poteaux respectifs (sans outils supplémentaires) et est donc prête à l'emploi en un rien de temps. De plus, l'option Belt Squat est pliable et peu encombrante.