Meilleures ventes Livres spécialisés de Penguin Random House
Vous trouverez ici un classement des meilleurs Livres spécialisés de Penguin Random House. Pour vous offrir un aperçu rapide, nous avons rassemblé les informations essentielles. Cette page reste toujours à jour et se met automatiquement à jour.
1. Penguin Random House The Body Keeps the Score
Qu'est-ce qui pousse les gens à revivre sans cesse ce qu'ils souhaitent le plus oublier, et quels traitements pourraient les aider à retrouver une vie pleine de sens et de joie ? Dans ce livre, le Dr Bessel van der Kolk propose un nouveau paradigme pour le traitement efficace du stress traumatique. Ni les thérapies par la parole ni les traitements médicamenteux n'ont prouvé être pleinement satisfaisants. Avec des récits de son propre travail et de celui de spécialistes du monde entier, "Le corps se souvient" éclaire de nouvelles voies pour sortir du traumatisme, en se concentrant sur la régulation et la synchronisation du corps et de l'esprit, à travers le sport, le théâtre, le yoga, la pleine conscience, la méditation et d'autres méthodes visant à retrouver l'équilibre.
2. Penguin Random House Meditations
Ce livre propose des réflexions spirituelles et des exercices développés par l'auteur, qui a lutté pour se comprendre lui-même et saisir l'univers. Il aborde des thèmes tels que la question de la vertu, la rationalité humaine, la nature des dieux et les propres émotions d'Aurélien.
3. Penguin Random House The 48 Laws of Power
Amoral, rusé, impitoyable et instructif, ce best-seller du New York Times, avec plusieurs millions d'exemplaires vendus, est le manuel définitif pour tous ceux qui souhaitent acquérir un contrôle ultime, observer ou se défendre, écrit par l'auteur de Les lois de la nature humaine. Dans ce livre, qualifié de "séduisant" et "captivant" par le magazine People, Robert Greene et Joost Elffers ont distillé trois mille ans d'histoire du pouvoir en 48 lois essentielles, s'appuyant sur les philosophies de Machiavel, Sun Tzu et Carl von Clausewitz, ainsi que sur la vie de personnalités telles qu'Henry Kissinger et P.T. Barnum. Certaines lois enseignent la nécessité de la prudence ("Loi 1 : Ne surpassez jamais le maître"), d'autres enseignent la valeur de la confiance en soi ("Loi 28 : Agissez avec détermination") et beaucoup recommandent une autodiscipline absolue ("Loi 15 : Anéantissez complètement votre ennemi"). Cependant, chaque loi a un point commun : un intérêt pour la domination totale. Dans un emballage audacieux et frappant en deux couleurs, Les 48 lois du pouvoir est idéal, que votre objectif soit la conquête, la légitime défense ou simplement la compréhension des règles du jeu.
4. Penguin Random House Der Ernährungskompass
L'édition brochée du best-seller à un million d'exemplaires - enrichie d'un nouveau chapitre et de recettes d'exemple.
Bas Kast, auteur et journaliste scientifique, n'avait que 40 ans lorsqu'il s'est effondré en raison de douleurs thoraciques. Il a ensuite décidé de changer radicalement son alimentation. À partir de milliers d'études, il a filtré les connaissances scientifiques sur une alimentation vraiment saine et a rassemblé les aspects les plus importants de manière facilement compréhensible. Cela lui a valu un immense succès : depuis sa publication en 2018, le "compas nutritionnel" s'est vendu plus d'un million de fois. Dans son best-seller, Kast met fin au chaos des régimes, démystifie les mythes alimentaires et décrit les bases d'une alimentation qui nous protège des maladies liées à l'âge et prolonge notre vie. C'est un résumé unique de toutes les études scientifiques sur le sujet de l'alimentation, maintenant avec un nouveau chapitre sur les aliments qui peuvent améliorer l'humeur, ainsi que des recettes d'exemple. Avec de nombreuses illustrations et une mise en page en deux couleurs.
5. Penguin Random House trotzdem Ja zum Leben sagen
Pendant plusieurs années, le psychologue autrichien Viktor E. Frankl a dû passer du temps dans des camps de concentration allemands. Cependant, malgré toute la souffrance qu'il a vue et vécue là-bas, il en est arrivé à la conclusion qu'il est possible de trouver un sens à la vie même dans les lieux de la plus grande inhumanité. Ses souvenirs, qu'il a consignés dans ce livre et qui ont touché des millions de personnes pendant des décennies, ne visent ni à susciter la pitié ni à porter accusation. Ils sont destinés à donner de la force pour vivre.
Livres spécialisés
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trotzdem Ja zum Leben sagen
Allemand, Viktor E. Frankl, 2018
6. Penguin Random House Sapiens
"Sapiens : Une brève histoire de l'humanité" de Yuval Noah Harari est un ouvrage captivant qui explore l'histoire de l'humanité depuis ses débuts jusqu'à l'époque moderne. Harari, un historien de renom, propose une analyse approfondie de l'évolution de l'Homo sapiens et met en lumière les facteurs clés qui ont conduit à notre ascension en tant qu'espèce dominante sur Terre. Le livre aborde des thèmes tels que l'émergence des structures de pouvoir, l'influence de l'argent et de la science, ainsi que les défis auxquels l'humanité sera confrontée à l'avenir. Avec un style d'écriture clair et provocateur, Harari incite les lecteurs à réfléchir sur leur propre existence et sur l'avenir de l'humanité. C'est une œuvre incontournable pour tous ceux qui s'intéressent à l'histoire, à l'anthropologie et à la nature humaine.
7. Penguin Random House The Lean Startup
La plupart des startups échouent, mais beaucoup de ces échecs sont évitables. Le Lean Startup est une nouvelle approche adoptée dans le monde entier qui change la manière dont les entreprises sont créées et comment de nouveaux produits sont lancés sur le marché. Eric Ries définit une startup comme une organisation dédiée à la création de quelque chose de nouveau dans des conditions d'incertitude extrême. Cela s'applique aussi bien à une personne dans un garage qu'à un groupe de professionnels expérimentés dans une salle de réunion d'une entreprise du Fortune 500. Ce qu'ils ont en commun, c'est la mission de percer le brouillard de l'incertitude pour découvrir un chemin réussi vers une entreprise durable. L'approche Lean Startup encourage les entreprises à être plus efficaces en capital et à utiliser la créativité humaine de manière plus efficace. Inspirée par les enseignements de la production Lean, elle repose sur l'apprentissage validé, des expériences scientifiques rapides et une série de pratiques contre-intuitives qui raccourcissent le développement de produits.
8. Penguin Random House The Anxious Generation
Le bestseller du Sunday Times n° 1
"Jonathan Haidt est un prophète moderne, déguisé en psychologue. Il montre le chemin vers un avenir plus lumineux et plus fort pour nous tous." - Susan Cain
"Captivant, lisible et incroyablement glaçant. Remarquablement persuasif." - Telegraph
"Urgent et essentiel." - Guardian
"Un des livres les plus terrifiants que j'ai lus. Certaines des statistiques citées par Haidt sont vraiment choquantes." - Evening Standard
Après plus d'une décennie de stabilité ou d'amélioration, la santé mentale des adolescents dans de nombreux pays du monde s'est soudainement détériorée au début des années 2010. Pourquoi les taux de dépression, d'anxiété, d'automutilation et de suicide ont-ils augmenté si rapidement, doublant dans de nombreux cas ? Dans ce livre, le psychologue social Jonathan Haidt soutient que le déclin du jeu libre pendant l'enfance et la montée de l'utilisation des smartphones chez les adolescents sont les deux sources de la détresse mentale accrue chez les jeunes.
Haidt plonge dans les dernières recherches psychologiques et biologiques pour montrer comment, entre 2010 et 2015, l'enfance et l'adolescence ont été reconfigurées. Alors que les adolescents échangeaient leurs téléphones à clapet contre des smartphones remplis d'applications de médias sociaux, le temps passé en ligne a explosé tandis que le temps consacré à des interactions en face à face avec des amis et la famille a chuté, tout comme la santé mentale. Ce changement profond s'est produit dans un contexte de diminution de la liberté infantile, les parents supervisant de manière excessive chaque aspect de la vie de leurs enfants hors ligne, les privant des expériences dont ils ont le plus besoin pour devenir des adultes forts et autonomes.
La Génération Anxieuse révèle les manières fondamentales dont ce passage du jeu libre aux smartphones perturbe le développement, de la privation de sommeil à l'addiction, avec des analyses approfondies séparées de l'impact sur les filles et les garçons. Ancré dans une sagesse ancienne et rempli de science de pointe, ce livre révélateur est un radeau de sauvetage et un puissant appel à l'action, offrant des conseils pratiques pour les parents, les écoles, les gouvernements et les adolescents eux-mêmes.
9. Penguin Random House Why We Sleep
Les dix meilleurs vendeurs du Sunday Times. Livres de l'année 2017 selon TLS, Observer, Sunday Times, FT, Guardian, Daily Mail et Evening Standard.
"Vital ... une bouée de sauvetage." - Guardian
"Un grand scientifique du sommeil soutient que le sommeil est plus important pour notre santé que l'alimentation ou l'exercice." - The Times
"Il a eu un effet puissant sur moi." - Observer
"Je vous exhorte tous à lire ce livre." - Times Higher Education
Le sommeil est l'un des aspects les plus importants de notre vie, de notre santé et de notre longévité, mais il est de plus en plus négligé dans la société du XXIe siècle, avec des conséquences dévastatrices. Chaque grande maladie dans le monde développé - Alzheimer, cancer, obésité, diabète - a des liens de causalité très forts avec un sommeil déficient. Jusqu'à très récemment, la science n'avait pas de réponse à la question de pourquoi nous dormons, quel bien cela nous apporte, ou pourquoi son absence est si dommageable pour notre santé. Comparé aux autres besoins fondamentaux de la vie - manger, boire, et d'autres.
10. Penguin Random House Technofeudalism
Quel ouvrage incroyable c'est. Révolutionnaire, stimulant et extrêmement accessible. Tout le monde devrait le lire. La chanson sombre, effrayante et excitante de notre époque. 100 sur 100.
Le capitalisme est mort. Bienvenue dans le technoféodalisme. Dans son livre le plus audacieux et le plus vaste, l'économiste visionnaire et auteur à succès Yanis Varoufakis montre comment les propriétaires des grandes entreprises technologiques sont devenus les seigneurs féodaux du monde et ont remplacé le capitalisme par un système fondamentalement nouveau qui asservit nos pensées, défie la démocratie et réécrit les règles du pouvoir mondial.
Cependant, comme Varoufakis le révèle également, le technoféodalisme contient de nouvelles possibilités de le contrecarrer et de le renverser, et met plus que jamais en lumière la révolution dont nous avons besoin pour échapper à notre prison numérique.
Un changement monumental, une fois par millénaire. Ce n'est pas seulement une nouvelle technologie. C'est le monde qui lutte avec un tout nouveau système économique et donc un pouvoir politique.
Un appel urgent à prendre les moyens de calcul. Un livre de l'année selon le Financial Times.
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