
Les hommes: sculptez votre corps pour l'été!

Course à pied
La saison de course à pied et celle du jogging en pleine nature recommencent bientôt. Pour que votre corps ne soit pas mis à trop rude épreuve, vous pouvez d'ores et déjà commencer tout doucement afin de retrouver votre condition physique et votre endurance.
Musculation
La musculation est idéale pour développer les muscles et entrainer des parties du corps ciblées. Si votre appartement est trop petit pour une station de musculation, nous vous conseillons d'acheter des haltères et un banc d'entrainement.
Boxe
La boxe est à nouveau fort tendance et est optimale pour entrainer efficacement de nombreuses parties du corps. Indispensable: la collection fitness Muhammad Ali signée Under Armour!
Fitness
Qui n'en voudrait pas? Des abdos en béton! En plus des exercices normaux, il existe aujourd'hui des appareils spéciaux comme le Swingmaxx, vous permettant de travailler vos muscles du ventre, ainsi que les biceps & les triceps, le dos et les épaules.
Nage
Nager est très sain, mobilise l'ensemble de la musculature et fait plus de bien à notre corps que n'importe quel autre type de sport.
