Frage zu Biotta Wellness Woche

Wenn du keinen bestimmten hast, folge dem Programm, es ist auch nützlich, um den Willen zu stärken.

Hallo. Es geht darum dein Körper zu entgiften. Somit hat es keinen Sinn wieder Fremdsachen einzunehmen was das System wieder "vergiftet". Schlussendlich entgiftet man sich nur für diese kurze Zeit, danach beginnt man wieder mit normalen Essen und das "Vergiften" beginnt von vorne. Habe gemacht aber eben, bringt nur kurz was...

Nein, jedoch empfiehlt es sich, zwischendurch eine Bouillon zu trinken, um Salz aufzunehmen. Das kann die Kopfschmerzen reduzieren.