Die am besten bewerteten Produkte der Kategorie Beckenbodentrainer
Auf dieser Seite findest du eine Rangliste der am besten bewerteten Produkte aus dieser Kategorie. Um dir einen schnellen Überblick zu verschaffen, haben wir die wichtigsten Informationen zu den Produkten in der Rangliste bereits für dich zusammengestellt.
1. Epi-No Delphine
Mit Epi-No Delphine können Sie sich optimal auf die Geburt vorbereiten - die Beckenbodenmuskulatur und den Damm sanft dehnen und so vor Verletzungen während der Geburt schützen - für ein rundum gutes Gefühl. Vorteile durch EPI·NO Delphine
jederzeit einfach und bequem zu Hause trainieren, einem Dammschnitt oder -riss effektiv vorbeugen, die Geburt stressfreier für Mutter und Kind gestalten, schneller wieder fit werden, den Spass an der Sexualität erhalten, den Trainingserfolg durch Biofeedback kontrollieren. Die Beckenbodentrainer EPI-NO Delphine zur Geburtsvorbereitung wurde mit Gynäkologen, Hebammen und Schwangeren entwickelt.
Pro
- Einfache Anwendung
- Von Gynäkologen & Hebammen empfohlen
Contra
- Am anfang gewöhnungsbedürftig :)
- Nach der Geburt habe ich keine Zeit mehr für das Rückbildungsübungen mit Epi no gefunden
2. Epi-No Delphine Plus
Mit EPI·NO können Sie sich optimal auf die Geburt vorbereiten - die Beckenbodenmuskulatur und den Damm sanft dehnen und so vor Verletzungen während der Geburt schützen. Nach der Geburt ist EPI·NO Delphine Plus Ihr idealer Partner für die Rückbildung bzw. den Wiederaufbau der geschwächten Muskulatur. Den Beckenboden schützen und stärken - für ein rundum gutes Gefühl. Sie können jederzeit einfach und bequem zu Hause trainieren. Einfach die Geburt stressfreier für Mutter und Kind gestalten. Mit diesem Gerät werden Sie schneller wieder fit. Zudem wird ein Dammschnitt oder -riss effektiv vorgebeugt und der Rückbildungsprozess wird optimal unterstützt. Sie erhalten wieder den Spass an der Sexualität und können auch den Trainingserfolg durch Biofeedback kontrollieren. Epi-No Delphine Plus zur Geburtsvorbereitung und Rückbildung wurde mit Gynäkologen, Hebammen und Schwangeren entwickelt.
Pro
- Vorbereitung auf Geburt
- Sollte jede Frau kennen vor Geburt
- Einfache Handhabung
3. Aniball Beckenboden- und Geburtstrainer
Aniball ist ein Hilfsmittel für pränatale und postnatale Übungen. Es ist die beste Trainingsmethode, um eine Episiotomie oder Verletzungen bei der Geburt erfolgreich zu vermeiden. Aniball ist eine medizinische Hilfe für die Geburt eines Kindes, die entschlossen ist, dass eine Frau ihren Beckenboden gleich zu Beginn entdeckt, seine Stärke und ihr Verständnis dafür, nach welchem Prinzip sie funktioniert. Aniball wird für die pränatale Vorbereitung und Muskelregeneration nach der Geburt bestimmt. Es wurde entwickelt, um die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren, den Geburtskanal vorzubereiten und die Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt zu stärken. Es gehört zu den wirksamen medizinischen Hilfsmitteln zur Stärkung des Beckenbodens bei Frauen mit Inkontinenz. Aniball Medical Device Class I wird gemäss den Rechtsvorschriften der Europäischen Union mit der Richtlinie 93/42 / Ewg über Medizinprodukte hergestellt.
Pro
- Einfache Handhabung
- super für Beckenbodentraining zur Vorbereitung
- Einfache Bedienung
4. Elvie Trainer - intelligenter Beckenbodentrainer mit App
Beckenbodentrainer und App.
Mit dem ausgeklügelten System, das bequem zu Hause angewendet werden kann, übernimmst du die Kontrolle über deinen Beckenboden.
Arbeite an deiner Technik und baue Kraft auf, um die Symptome einer Beckenbodenschwäche zu vermeiden.
Wann kommt Elvie Trainer zum Einsatz?
Beckenbodenprobleme betreffen eine von drei Frauen und fast 80 % der werdenden oder frischgebackenen Mütter. Und was ist die Lösung? Beckenbodentraining! Elvie Trainer ist ein von Expertinnen entwickeltes Gerät, das Ihnen hilft, die Muskelkontraktionen optisch darzustellen und optimal auszuführen.
Vorteile:
Bleib trocken - so hast du mehr vom Tag.– Nichts geht über Vertrauen in den eigenen Beckenboden. Und mit nur fünf Minuten Training pro Tag, dreimal pro Woche, ksnnst du die Stärke deines Beckenbodens in nur vier Wochen verbessern und deinen Lieblingsbeschäftigungen nachgehen – mit vollständiger Kontrolle.
Schnellere Rückbildung nach der Geburt: Konzentriere dich auf die Rückbildung nach der Geburt, damit du dich wieder ganz wie früher fühlen kannst. So kannst du deine postnatale Rückbildung schnell und einfach in deinen engen Zeitplan integrieren.
Noch nie hat sich Sicherheit so gut anfühlt: Untersuchungen zeigen, dass ein stärkerer Beckenboden das psychische Wohlbefinden und die Lebensqualität verbessert. Trainiere also, damit du auch weiterhin deinen Lieblingsbeschäftigungen nachgehen kannst und dich dabei richtig gut fühlen kannst.
Hilft bei der Vermeidung von Senkungen: Eine schwache Körpermitte kann eine Beckenbodensenkung verursachen. Durch regelmäßiges Kegel-Training werden die Muskeln am besten gestärkt und die Beckenorgane unterstützt.
Immer die richtige Übungstechnik: Die patentierte Neigungstechnologie erkennt die Zugrichtung, so dass du darauf hingewiesen wirst, wenn du die Muskeln nach unten drückst, anstatt sie nach oben zu ziehen. Schließlich ist die richtige Bewegung der Schlüssel zum Kraftaufbau und zur Vermeidung von Verletzungen.
Diese Eigenschaften sprechen für sich, oder?
Die richtige Übungstechnik - Die patentierte Technologie erkennt die Zugrichtung, sodass du darauf hingewiesen wirst, wenn du die Muskeln nach unten drückst, anstatt sie nach oben zu ziehen. Richtige Bewegung ist der Schlüssel zum Aufbau von Kraft und zur Vermeidung von Verletzungen.
App - Lege dir in der App Erinnerungen und Ziele fest und verfolge gleichzeitig deine Fortschritte bei jeder Übung und die Messung jeder Belastungsgeschwindigkeit.
Sechs Übungen und vier Stufen - Übungen für Kraft, Geschwindigkeit, Heben, Pulsieren, Halten und Step helfen beim Aufbau von Muskelkraft. Fortschreitender Schwierigkeitsverlauf von Training bis hin zu Profi.
Für deinen Komfort entwickelt - Von Frauen für Frauen. Hergestellt aus medizinischem Silikon, sodass er klein, geschmeidig und leicht einzuführen ist.
Passgenau - Nicht alle Frauenkörper sind gleich. Deshalb gibt es den optionalen Aufsatz.
Wiederaufladbar und tragbar - Das Etui fungiert gleichzeitig als kabelloses Ladegerät. Sehr schön.
Intelligente Technologie für intelligente Körper - Elvie Trainer hilft dir mit Biofeedback, dem Goldstandard des Beckenbodentrainings, deinen Beckenboden zu visualisieren, während er dich bei jeder Übung anleitet.
Elvie Trainer einfach einführen und mit der App verbinden. Durch Anspannen der Beckenbodenmuskulatur stärkt der Elvie Trainer gezielt verschiedene Bereiche.
Von Experten empfohlen - Elvie Trainer wird von Hunderten von Gesundheitsexperten empfohlen, von Physiotherapeuten und Gynäkologen bis hin zu Fitnesstrainern
was ist in der Box:
1 Elvie Trainer
1 Mikro-USB-Ladekabel
1 Schnellstart-Anleitung
Das Etui ist gleichzeitig ein Ladegerät.
1 Optionaler Aufsatz
Pro
- Einfache Handhabung
- unterhaltsames Training
- Schönes Design
Contra
- Produktlebensdauer unter einem Jahr, zu teuer für den hohen Preis
- App könnte mehr Übungen enthalten
- Verbindung zum Telefon geht ständig verloren
5. Perifit Kegel Exerciser With App
Mehr als eine Milliarde Frauen haben Beckenbodenprobleme wie Inkontinenz oder Prolaps. Der Perifit ist das ultimative Kegel-Trainingsgerät. Es wurde speziell entwickelt, um die Erholung und Stärkung deines Beckenbodens durch Echtzeit-Biofeedback über eine kostenlose interaktive Anwendung zu fördern und dir dabei zu helfen, deine Blase wieder besser zu kontrollieren. Dein Sensor mit einem Durchmesser von nur 26 mm passt sich allen Anatomien an und misst die Kontraktionen deines Beckenbodens genau. Spüle ihn nach jedem Gebrauch einfach mit klarem Wasser und einer neutralen Seife (oder Intimgel) ab. Bei deinen ersten Anwendungen begleitet dich die App schrittweise. Deine Übungen zur Beckenbodenerziehung werden dir klar und einfach erklärt. Die spielerischen Übungen ermöglichen es dir, unangenehme Muskelkontraktionen in echte spielerische Herausforderungen zu verwandeln. Die Übungen sind unterhaltsam, aber genauso effektiv wie herkömmliche Übungen. Der 5D-Analysesystem (Kraft, Ausdauer, Präzision, Lockerheit und Fleiss) ermöglicht es dir, deine Verbesserungspotenziale zu erkennen. So schlägt dir die App massgeschneiderte Trainingseinheiten vor, um deine Muskelschwächen zu bekämpfen. Während der gesamten Entwicklungsphase waren Beckenbodenspezialisten beteiligt, und viele Gesundheitsexperten empfehlen Perifit inzwischen ihren Patientinnen auf der ganzen Welt. Seit 2017 ist Perifit weltweit die Nummer 1 unter den eigenständigen Lösungen für die Perinealrehabilitation, da es schnelle und dauerhafte Ergebnisse liefert. Perifit hilft Frauen, perinealen Dysfunktionen vorzubeugen und die Kontrolle über ihre Intimität zurückzugewinnen.
Pro
- Einfache Handhabung
- Sehr gut, dass man sehen kann wie man mit Beckenboden arbeitet.
- Die Spiele amüsieren und animieren zum weitermachen
6. FeelzToys FemmeFit
Dieses raffinierte Set besteht aus sechs Liebeskugeln mit unterschiedlichen Gewichten von 50 g bis 130 g. Ein regelmässiges Training der PC-Muskeln mit diesen tropfenförmigen Kugeln erhöht Ihre Empfindungen beim Sex. Ein starker Beckenboden ist der Schlüssel für ein erfülltes und empfindungsreiches Sexualleben. Diese Kugeln lassen sich dank ihrer ergonomischen, runden und konischen Form leicht einführen. Sie sind mit einer langen, dehnbaren Rückhohlschnur ausgestattet, sodass Sie sie jederzeit leicht entnehmen können. Bedeckt mit weichem und seidigem Silikon sind diese Liebeskugeln sehr angenehm im Kontakt mit der Haut. Sie werden ihre Wohltaten dank ihres wasserdichten Designs auch in Ihrer Badewanne oder unter der Dusche geniessen können.
Pro
- angenehmes Material
- Dank der schmalen Form viel angenehmer beim einführen und tragen
7. Elanee Beckenboden-Trainingshilfen
Beckenbodentraining mit Elanee Beckenboden-Trainingshilfen - Phase I hilft bei der Wahrnehmung des Beckenbodens und stärkt geschwächte Beckenbodenmuskulatur. Durch regelmässiges Training kann Blasenschwäche (Belastungs-/ Stressinkontinenz) gebessert, behoben oder vorbeugend verhindert werden. Elanee Beckenboden-Trainingshilfen – Phase I sind ein Set aus 4 tamponförmigen Konen mit unterschiedlichem Gewicht zum Einführen in die Scheide. Das Trainingsprinzip der Beckenboden-Trainingshilfen – Phase I beruht auf dem Biofeedback-Phänomen, also einer reflektorischen Muskelkontraktion. Eine eingeführte Kone rutscht durch das Eigengewicht und die spezielle Form nach unten. Die Beckenbodenmuskulatur kontrahiert um das Herausgleiten zu verhindern. Wiederholte Kontraktionen stärken die Beckenbodenmuskulatur. Zunehmend kann die Muskulatur auch aktiv gesteuert werden.
Pro
- Gute Qualität
- Mit kleinem Trainingshandbuch
- Einfache Reinigung
8. Elanee Beckenboden-Trainingshilfe
Die Elanee Beckenboden-Trainingshilfe – Phase II trainiert bei jeder Bewegung durch leichte Vibrationen die Beckenbodenmuskulatur. Die Trainingshilfe eignet sich vor allem für dauerhaftes Training bei bereits vortrainiertem Beckenboden. Durch regelmässiges Beckenbodentraining kann Blasenschwäche (Belastungs-/ Stressinkontinenz) gebessert, behoben oder vorbeugend verhindert werden. Im Inneren der Elanee Beckenboden-Trainingshilfe – Phase II befinden sich zwei frei schwingende Kugeln. Bei jeder Bewegung schwingen die Kugeln gegen die Aussenwand der
Trainingshilfe und erzeugen dabei Vibrationen. Diese Vibrationen werden direkt auf die Beckenbodenmuskulatur übertragen, wodurch die Muskulatur während des Tragens ständig stimuliert und trainiert wird. Die Trainingshilfe ist absolut geräuschlos, das Training kann deshalb in den normalen Tagesablauf eingebaut werden.
9. Acticore Acticore 1
Acticore1 ist ein digitales, auf spielerische weise konzipiertes Trainingsprogramm zur Stärkung deines Beckenbodens. Du kannst damit aktiv die Spannkraft deiner Beckenbodenmuskulatur trainieren und drohenden Problemen wie Blasenschwäche oder Darmproblemen vorbeugen. Das Acticore1 Pad wird mit einem Sensor Seat geliefert und ist in Verbindung mit der Acticore1 App und Ani, deinem Personal Coach zu verwenden. Diese Innovation wurde von einem interdisziplinären Team aus Medizinern, Game-Entwicklern, Biomechanikern und Physiotherapeuten entwickelt und verfolgten die Ziele der hohen Wirksamkeit und gleichzeitig einer Menge Spass für die User. Dein Beckenboden besteht aus quergestreifter Muskulatur mit langsamen und schnellen Muskelfasern. Das Ziel von Acticore1 ist es, mithilfe eines individuellen, auf dich abgestimmten Trainingsprogramm, deine Ausdauer zu verbessern. Dabei helfen die Koordinationsübungen das sensible Zusammenspiel von Muskeln und Nerven des Beckenboden zu trainieren. Vor dem Training absolvierst du den ACTI-Test. Er zeigt dir, wie fit dein Beckenboden gerade ist. Er ist die Basis, um deinen individuellen Trainingsplan zu entwickeln. Der ACTI-Test wird wöchentlich automatisch angepasst, sodass du jederzeit über ein Steigerungspotenzial verfügst. Sobald du ein Level erreicht hast, gelangst du zur nächsten Stufen - sprich es kommen neue Übungen auf dich zu. ANI, der virtuelle Coach unterstützt dich immer zuverlässig und ist gleichzeitig dein persönlicher Motivator.
Pro
- muss nicht eingeführt werden
- kurzweilige Spiele
10. Teazers Kegel Balls
Trainieren Sie mit diesem Kegel-Ball-Set und geniessen Sie die Vorteile. Das ganze Set besteht aus 6 Liebeskugeln mit unterschiedlichen Gewichten (35, 60, 85, 100, 115 und 130 Gramm), sodass Sie klein anfangen und sich langsam in Ihrem eigenen Tempo zum schwersten Ball hocharbeiten können. Tragen Sie Gleitmittel auf Wasserbasis auf die Kugeln auf und führen sie sanft in die Vagina ein. Spannen Sie die Beckenbodenmuskulatur, damit die Kugel nicht herausrutschen kann. Trainieren Sie täglich 20 Minuten lang, um das Ergebnis zu erzielen. Reinigen Sie die Kugeln nach jedem Gebrauch mit lauwarmem Wasser und Sexspielzeugreiniger. Die Vorzüge einer starken Beckenbodenmuskulatur sind intensivere Orgasmen, mehr Stimulation bei der Penetration und bessere Blasenkontrolle. Die Kegel Balls eignen sich auch hervorragend, wenn Sie mit Problemen wie einer weiten Vagina oder Inkontinenz zu kämpfen haben.