Kraftstation

Ein starker Rücken, definierte Armmuskulatur oder ein schlanker, wohlgeformter Bauch – beim Krafttraining an der Kraftstation gibt es vielfältige Trainingsmöglichkeiten zum gezielten Muskelaufbau aller wichtigen Muskelgruppen. Die meisten Fitnessgeräte sind multifunktional und vereinen mehrere verschiedene Trainingsgeräte in einem. Sie verfügen zum Beispiel über Beincurler, Beinstreckvorrichtung, Brustpresse, Butterfly, Lattissimuszug und mehr.

Durch geführte Bewegungen an einer Kraftstation können Fehler und Verletzungen besser vermieden werden als beim Training mit freien Gewichten. Achte beim Kauf auf den maximal möglichen Widerstand sowie auf die Erhöhungsschritte bei den Gewichten um das passende Gerät für dein Krafttraining zu finden.
 


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