Frage zu Google Fitbit Air

Ja, das Gerät kann HRV erfassen und in der App anzeigen. Die Herzfrequenzvariabilität wird laut Google/Fitbit aus den Herzfrequenzdaten berechnet und erscheint in der Google Health App unter Vitalparameter bzw. Herzfrequenzvariabilität; dafür braucht es in der Regel genügend Schlafdaten, und die Messung basiert auf der längsten Schlafphase der letzten 24 Stunden.

Wichtig: Es ist eher ein Wellness- und Trendwert als ein vollwertiger Whoop-Ersatz. HRV ist bei Fitbit an Schlaf und Tagesauswertung gekoppelt, nicht an ein dauerhaftes, sportfokussiertes Recovery-System wie bei Whoop.

Wenn du willst, kann ich dir auch kurz einordnen, welche Whoop-Funktionen hier fehlen und welche ungefähr ähnlich sind.