

10 Geschenkideen für Sportlerinnen und Sportler
Du willst jemandem eine Freude machen? Oder dich selbst beschenken? Hier sind zehn inspirierende Ideen für Sport- und Fitnessbegeisterte, die auch drinnen Spass machen.
Für die einen sind die Festtage eine Zeit der Ruhe und Entspannung, für die anderen die perfekte Gelegenheit, um Anlauf zu nehmen für die neue Sportsaison. Zählen deine Lieben zu den Letzteren, findest du hier zehn Geschenke, die für extra Motivation sorgen.
Um die guten Vorsätze gleich umzusetzen
Willst du jemanden beschenken, der wenig Zeit hat und am liebsten zu Hause trainiert, kommen hier Tipps für das Home Gym.
Das Balance Board von Indiana aus Eiche macht sich auch im Wohnzimmer gut und trainiert Gleichgewicht und Stabilität. Dabei müssen die kleinen Muskeln im Rumpf ganz schön arbeiten. Wenn dir die Rolle nicht genügt, bietet Indiana zusätzlich eine Halbkugel an, die deine Balance auf neue Art fordert.

Optisch ist sie vielleicht nicht ganz weihnachtlich, doch eine Gewichtsweste ist eines der vielseitigsten Sport- und Fitnessgeräte überhaupt. Beim Spazierengehen oder Joggen sorgt sie für zusätzliche Trainingsreize. Bei Übungen mit dem eigenen Körpergewicht wie Kniebeugen oder Liegestütze erhöht sie den Schwierigkeitsgrad. Passend für alle, die schon während der Weihnachtstage ihre Fitness erhöhen wollen.
Für Fitness-Fans, die zwischendurch ohne grossen Aufwand effektiv trainieren wollen, ist eine Türrahmen-Klimmzugstange eine gute Lösung. Das Athletic Pro Modell lässt sich schnell befestigen und wieder abnehmen. Zudem ist es für Bauchmuskel- und Trizepsübungen geeignet.
Vielseitig, klein und nach dem Training gut zu verstauen ist der Unitree Fitness Pump Pro Kabelzug. Mit ihm – besser noch mit zwei von den batteriebetriebenen Mini-Geräten – verwandelt sich ein gewöhnliches Zimmer in ein Home Gym. Ich habe den Kabelzug getestet und war beeindruckt.
Für die Erholung
Willst du jemanden beschenken, der es beim Training manchmal übertreibt? Erholung de Luxe vermitteln Recovery Boots, die durch Luftdruck deine Beine massieren. Dadurch wird die Durchblutung erhöht und die Ermüdung reduziert. Nach dem Training können Sportlerinnen und Sportler mit den Luftstiefeln an den Beinen entspannen und sich auf die nächste Session freuen.
Wenn es eine Nummer kleiner sein soll, ist die Therabody Minigun vielleicht ein passendes Geschenk für andere oder dich selbst. Die Massagepistole lockert Verspannungen. Ich nutze sie gern als Recovery-Tool.

Therabody Theragun Mini 2. Generation
3 Stufen, 120 min
Entspannung für Füsse und Waden versprechen die Recovery Slopes von Blackroll. Bei den Sandalen liegt die Ferse tiefer als der Vorfuss, um Verspannungen in den Waden entgegenzuwirken und mögliche Überbelastungen auszugleichen. Ich trage die Schuhe nach dem Training oder an gemütlichen Tagen zu Hause. Während der Effekt nicht dramatisch ist, schätze ich die Entlastung und das angenehme Tragegefühl, beispielsweise nach langen Laufeinheiten.
Zur Inspiration
Sport mal spielerisch – das gelingt mit den Fitness-Dice. Sie bestimmen, welche Übungen an der Reihe sind. So kommt Abwechslung ins Workout. Die Würfel motivieren gerade auf Reisen und an Tagen, an denen der Trainingseifer fehlt.
Eintauchen in schöne Lauflandschaften, gerade wenn draussen alles kalt und grau ist: Die 100 Runs of a Lifetime sind vielleicht nicht alle zum Nachmachen geeignet, aber sie sind ein perfekter Ideengeber für ähnlich schöne und naturnahe Läufe in der eigenen Umgebung.
Wer’s mit dem Joggen nicht so hat, muss auf tolle Touren nicht verzichten. Dieser Ratgeber zeigt, was es mit dem Gravelbike in der Schweiz alles zu sehen gibt und bietet Inspiration für weitere Touren.
Wenn du noch nicht das gefunden hast, was du suchst, schau dich bei uns im Sortiment um. Hier findest du Produkte für fast jedes sportliche Ziel und Abenteuer.
Forschungstaucherin, Outdoor-Guide und SUP-Instruktorin – Seen, Flüsse und Meere sind meine Spielplätze. Gern wechsel ich auch mal die Perspektive und schaue mir beim Trailrunning und Drohnenfliegen die Welt von oben an.
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