PTP Fascia Roller

Livello di intensità 6

Per un massaggio dei tessuti molli leggero a moderato, abbastanza delicato per le persone nuove alla terapia di recupero o con una soglia di tolleranza al dolore relativamente bassa. Ideale per rilassare i muscoli della parte centrale e superiore della schiena.

Cinghia per stretching inclusa

La cinghia per lo stretching è dotata di una fibbia per sostenere il piede e la mano. Consente uno stretching progressivo mantenendo il controllo. Usala per completare la tua routine con il foam roller e aiutare i tuoi muscoli a recuperare la loro lunghezza completa dopo un allenamento.

Massaggio moderato dei tessuti molli

Offrendo una pressione moderata, il PTP Fascia Roller è abbastanza delicato da essere utilizzato sulla parte centrale e superiore della schiena ed è un rullo da massaggio ideale per chi non è abituato al foam rolling. L'ampia gamma di esercizi inclusi è stata sviluppata con cura da esperti del movimento per permetterti di ottenere il massimo dalle tue sessioni di terapia e mirare alle aree problematiche più comuni.

Auto-rilascio miofasciale

Utilizzando il peso del corpo per mantenere la pressione e rotolare, il Fascia Roller ti consente di eseguire l'auto-rilascio miofasciale (SMR), aiutando i muscoli e le articolazioni a recuperare il loro naturale arco di movimento, attivando la circolazione di sangue e ossigeno ed eliminando il tessuto cicatriziale e le aderenze tra pelle, muscolo e osso.

Recupero attivo e prestazioni

Dopo un allenamento intenso, possono svilupparsi lacerazioni microscopiche e tessuto cicatriziale nei tessuti molli, causando tensione e indolenzimento. Una seduta prolungata può anche portare a una postura scorretta, squilibri muscolari e una riduzione della capacità adattativa. L'allungamento fasciale attraverso il rolling può accelerare il recupero, migliorare l'allineamento muscoloscheletrico e ottimizzare le prestazioni nello sport o nelle attività quotidiane.