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L'intestino memore (audiolibro)

Martin Storr, Angelika Bissinger, Tedesco
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Informazioni sul prodotto

Intestino sano senza farmaci. Se il nostro intestino è in forma e rilassato, possiamo affrontare qualsiasi sfida. Tuttavia, lo stress lo mette a dura prova e reagisce con problemi digestivi, crampi e dolori. Il gastroenterologo Prof. Martin Storr ti mostra come calmare il tuo intestino irritabile e alleviare efficacemente il dolore con esercizi di consapevolezza specifici. - Meditazione del respiro: osserva i tuoi pensieri e sentimenti. - Body Scan: riconosci le aree del corpo con tensione aumentata. - Meditazione seduta: interpreta le sensazioni nel tuo addome. - Consapevolezza nella vita quotidiana: meditazione con una tazza di tè. Durata totale: 44:50 minuti.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Tipo di libro
Altra letteratura
No. di articolo
15893098

Informazioni generali

Editore
Trias
Categoria
Audiolibri
Data di rilascio
9.10.2019

Proprietà audiolibro

Tipo di libro
Altra letteratura
Medium
CD audio
Anno
2019
Lingua
Tedesco

Collaboratori

Autore
Angelika Bissinger, Martin Storr

Origine

Paese di origine
Germania

Contributo climatico volontario

Emissione di CO₂
Contributo climatico

Dimensioni prodotto

Lunghezza
10 mm
Larghezza
135 mm
Altezza
190 mm
Peso
104 g

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24 mesi Garanzia (Bring-in)

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