L'insegnamento del Buddha sull'amore

Il grande maestro Zen spiega l'arte del vero amore. Come possiamo rendere le nostre relazioni più amorevoli e oneste e affrontare i conflitti in modo costruttivo? Thich Nhat Hanh, attraverso i grandi testi di saggezza buddhista, ci insegna come apprendere l'arte di amare veramente. Un aspetto centrale è l'amore che sviluppiamo per noi stessi, poiché solo chi può accettare se stesso ha la capacità di essere presente anche per gli altri. Numerose indicazioni aiutano a trasformare le strutture relazionali negative e a raggiungere la riconciliazione con noi stessi e con gli altri. In questo modo arricchiamo non solo la nostra vita, ma contribuiamo anche a un mondo più pacifico.