Feldenkrais Face & Jaw - Libro audio

Birgit Lichtenau, Bettina von Websky, Tedesco
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Informazioni sul prodotto

Con il metodo Feldenkrais è possibile rilasciare le tensioni nella mascella e nel viso in soli 70 minuti. Gli esercizi aiutano contro i disturbi come l'acufene, il dolore alla mascella, gli occhi stanchi o la visione ridotta. E il tuo viso sarà più bello e fresco. Basta mettere su il CD e sentire come si scioglie e si rilassa.

Bella faccia - mascella rilassata

Introduzione 1. Introduzione al CD 02:15

Lezione 1
2. esercizio di percezione 1 05:13
3. l'oscillazione pelvica 03:01
4. l'articolazione della mascella 04:10
5. l'oscillazione della testa 03:28
6. articolazione della mascella e occhi 08:46
7. movimenti di rotolamento 04:42
8. esercizio di percezione 2 03:24

Lezione 2
9. girare con la mascella inferiore 03:13
10. rilasciare i muscoli facciali 09:11
11. articolazione della mascella e collo 06:19
12. l'orologio 03:57
13. rilasciare i blocchi con movimenti circolari 06:20
14. esercizio di rilassamento 04:32
15. alla fine 01:01

Tempo di esecuzione totale: 69:32.

Le specifiche più importanti in sintesi

Tipo di libro
Altra letteratura
Lingua
Tedesco
No. di articolo
15891906

Informazioni generali

Editore
Trias
Categoria
Audiolibri
Data di rilascio
13.6.2018

Proprietà audiolibro

Tipo di libro
Altra letteratura
Medium
CD audio
Anno
2018
Durata
1 min
Lingua
Tedesco
Anno
2018

Collaboratori

Autore
Bettina von Websky, Birgit Lichtenau

Contributo climatico volontario

Emissione di CO₂
Contributo climatico

Dimensioni prodotto

Lunghezza
6 mm
Larghezza
140 mm
Altezza
125 mm
Peso
65 g

Dimensioni confezione

Lunghezza
14 cm
Larghezza
12.90 cm
Altezza
1.30 cm
Peso
64 g

30 di diritto di recesso se non aperto
24 mesi Garanzia (Bring-in)

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