Come ottenere più fiducia in se stessi

Accettare se stessi. Una voce negativa dentro di noi riesce sempre a distruggere la nostra autostima e il nostro senso di valore, lasciandoci con un sentimento di inferiorità e inadeguatezza. Questa voce è il nostro nemico più grande. È responsabile del fatto che fatichiamo a relazionarci con gli altri e spesso ci sentiamo disperati e infelici. Ci fa sentire insicuri e reagiamo alle critiche come una mimosa. In questo audiolibro scoprirai da dove proviene questo critico, quali danni provoca, come puoi imparare a scacciare il critico dalla tua vita e come puoi rafforzare il tuo rispetto per te stesso.