Campi:Pace della mente - 2 meditazioni guidate

Questo CD contiene due meditazioni guidate pronunciate da Alan Fields. Titolo 1: Pace dell'anima. Questa meditazione guidata è un viaggio sognante verso maggiore equilibrio, calma e profonda rilassatezza. Lì, dove Yin e Yang si incontrano in un tutto armonioso, sei accompagnato da un tappeto musicale di ciotole tibetane e un tocco di hang drum, che si immergono e riemergono tra le onde del mare. Ideale per ridurre lo stress nella vita quotidiana e prevenire così burnout e depressione. Durata: 30 minuti. Titolo 2: Sogni dell'anima. Al termine della giornata, questa meditazione guidata ti aiuta a concludere il giorno trascorso con gratitudine e a ricordare, come in un film, momenti baciati dal sole. La colonna sonora associata, con delicate melodie di chitarra, un morbido tappeto sonoro e un ritmo calmante, accompagna il tuo viaggio verso un rilassamento piacevole e sognante. Durata: 33 minuti.