Borghoff: Essere una mamma molto sensibile,MP3

Tra l'incredibile esaurimento e l'amore infinito. Tra aspettative estremamente elevate, sensi di colpa e totale sovrastimolazione. Per le madri altamente sensibili, la vita con i bambini è particolarmente impegnativa. Questo audiolibro aiuta a trasformare le proprie sfide personali in punti di forza. Sulla base delle più recenti scoperte scientifiche e delle esperienze personali, Kathrin Borghoff, madre altamente sensibile, offre strategie ed esercizi per madri che possono essere applicati direttamente nella vita quotidiana. Il suo approccio positivo e affermativo indica come collegare il proprio temperamento speciale a un'educazione orientata al legame con i propri figli. Infatti, le persone altamente sensibili possono aprirsi in modo particolare ai bisogni degli altri grazie alla loro sensibilità. Chi sa come applicare la riduzione mirata dello stress, la consapevolezza e il rilassamento alla propria situazione, alla fine accoglierà la speciale sensibilità come un dono.