Babuba e i Moonling

Rilassarsi insieme: Un viaggio fantastico per bambini e genitori

Mal di pancia, mal di testa o disturbi del sonno sono spesso i primi segnali di stress nei bambini. Molti genitori si trovano impotenti di fronte ai problemi dei loro figli. I viaggi fantastici con Babuba aiutano i bambini dai due ai sette anni a raggiungere in modo ludico una profonda rilassatezza fisica e mentale. All'interno di ogni avventura c'è un breve esercizio di meditazione che offre ai genitori una buona opportunità per introdurre i loro figli in modo giocoso alle tecniche di rilassamento.

Johannes Lauterbach offre seminari nel campo della salute e della protezione dal burnout per adulti e bambini come coach di salute, mentale e vocale. Con il metodo di rilassamento "timeout" ha sviluppato una tecnica che consente alle persone di rilassarsi attivamente in modo rapido e ovunque.