7 minuti al giorno finalmente potenti e calmi

Il programma di successo di 7 minuti per una mente forte, più calma ed energia – della scrittrice di bestseller Dr. med. Franziska Rubin. Bastano 7 minuti al giorno per iniziare a vivere senza stress, più rilassati e soddisfatti. La scrittrice di bestseller e medico Dr. med. Franziska Rubin ha raccolto nel suo nuovo manuale di salute i migliori metodi e esercizi scientificamente provati provenienti dai sette principali ambiti dello stile di vita, che rafforzeranno (di nuovo) la vostra mente.

7 minuti al giorno – il programma di successo collaudato e olistico. Con solo 7 minuti al giorno riducete lo stress, rafforzate la vostra resilienza e stabilite abitudini sane. Potete integrare facilmente tutte le tecniche e i metodi nella vostra vita quotidiana. Inclusi:

• Facilitatori per situazioni difficili
• Stazioni di ricarica in caso di mancanza di energia
• Trova-pace in caso di stress e per il rilassamento
• Garanti di felicità per le giornate grigie
• Rinforzatori dell’anima in caso di ferite
• Scudi protettivi contro le pressioni e aiuto in caso di crisi

Rafforzate ora il vostro benessere psicologico e portate più consapevolezza nella vostra vita quotidiana.

• Utilizzate 50 potenziatori e numerose varianti di esercizi per rafforzare la vostra mente, ricaricare le batterie e prepararvi emotivamente alle sfide quotidiane.
• Regalatevi 7 minuti ogni giorno e migliorate in modo sostenibile il vostro benessere psicologico in 7 settimane.
• Con le migliori tecniche, esercizi e ricette per il benessere per la gestione dello stress e per più energia, equilibrio, sonno migliore e forza interiore.

Iniziate ora con il programma di 7 minuti di Franziska Rubin per il benessere psicologico e una mente sana. 7 minuti al giorno per più energia e divertimento nella vita – ve lo meritate!.