Sport-Thieme Corda di trazione Aqua Special con cintura addominale inclusa

Sport-Thieme Aqua Spezial Corda di Resistenza

L'aiuto per l'allenamento in acqua - La Sport-Thieme Aqua Spezial Corda di Resistenza è un must per ogni nuotatore. È composta da una corda elastica, maniglie e una cintura addominale, ed è perfetta per l'allenamento di forza e resistenza alla forza. Il vantaggio dell'allenamento di forza con la corda sta nel fatto che vengono allenati esattamente i muscoli e le combinazioni muscolari che vengono utilizzati nei movimenti di nuoto. Questo avviene imitandone i movimenti contro la resistenza della corda. I cinque diversi tipi garantiscono una migliore adattabilità al livello di prestazione del nuotatore.

Ora con cintura addominale - La Sport-Thieme Aqua Spezial Corda di Resistenza include ora anche una cintura addominale, consentendo di allenarsi anche in acqua. Collega la cintura ai moschettoni della corda, fissa la corda alla scaletta della piscina, al blocco di partenza o ai tubi di fondo e l'allenamento con resistenza può iniziare.

Tipologie:

• Tipo I - Adatto per bambini principianti - Corda gialla - Effetti dell'allenamento: sviluppo e resistenza della muscolatura del nuoto.
• Tipo II - Adatto per bambini e avanzati, principianti più forti - Corda rossa - Effetti dell'allenamento: sviluppo e resistenza della forza specifica per il nuoto.
• Tipo III - Adatto per adolescenti, soprattutto a livello di allenamento generale - Corda a strisce rossa-blu-gialla - Effetti dell'allenamento: sviluppo della forza per principianti, resistenza per avanzati.
• Tipo IV - Adatto per adolescenti, soprattutto maschi a livello di prestazione - Corda a strisce blu-rossa-gialla - Effetti dell'allenamento: forza e resistenza della muscolatura del nuoto, anche forza massimale.
• Tipo V - Adatto per nuotatori ben allenati a livello massimo - Corda blu - Effetti dell'allenamento: resistenza di forza, capacità di mantenimento e anche forza massimale per sprint.