Sport-Thieme Corda di trazione Aqua Special con cintura addominale inclusa

Sport-Thieme Aqua Special Corda di Resistenza

L'aiuto per l'allenamento in acqua - La Sport-Thieme Aqua Special Corda di Resistenza è un must per ogni nuotatore. È composta da una corda elastica, maniglie e una cintura addominale, ed è perfetta per l'allenamento della forza e della resistenza muscolare. Il vantaggio dell'allenamento di forza con la corda risiede nel fatto che vengono allenati esattamente i muscoli e le combinazioni muscolari utilizzate nei movimenti di nuoto. Questo avviene imitandone i movimenti contro la resistenza della corda. I cinque diversi tipi garantiscono una migliore adattabilità al livello di prestazione del nuotatore.

Ora con cintura addominale - La Sport-Thieme Aqua Special Corda di Resistenza include ora anche una cintura addominale, permettendo di allenarsi anche in acqua. Collega la cintura ai moschettoni della corda, fissa la corda alla scaletta della piscina, al blocco di partenza o ai tubi di fondo, e l'allenamento con resistenza può iniziare.

Tipologie:

• Tipo I - Adatto per bambini principianti - Corda gialla - Effetti dell'allenamento: sviluppo e resistenza della muscolatura del nuoto.
• Tipo II - Adatto per bambini e nuotatori avanzati, principianti più forti - Corda rossa - Effetti dell'allenamento: sviluppo e resistenza della forza specifica nel nuoto.
• Tipo III - Adatto per adolescenti, soprattutto a livello di allenamento generale - Corda a strisce rossa-blu-gialla - Effetti dell'allenamento: aumento della forza per principianti, resistenza per avanzati.
• Tipo IV - Adatto per adolescenti, soprattutto maschi a livello agonistico - Corda a strisce blu-rossa-gialla - Effetti dell'allenamento: forza e resistenza della muscolatura del nuoto, inclusa la forza massimale.
• Tipo V - Adatto per nuotatori ben allenati a livello massimo - Corda blu - Effetti dell'allenamento: resistenza alla forza, capacità di mantenere la posizione e anche forza massimale per sprint.