Nabaiji Schwimmflossen - Trainfin blau/schwarz

Pinne da nuoto per nuotatori avanzati per aumentare regolarmente la velocità durante l'allenamento delle gambe.

Vuoi allenare i muscoli delle gambe e nuotare più velocemente? Le lunghe pinne da nuoto offrono una spinta molto buona. Sono ideali per movimenti ampi e una frequenza più bassa.

Non iniziare troppo velocemente! L'uso delle pinne dovrebbe essere aumentato gradualmente per allenare bene i muscoli delle gambe e dei piedi e per evitare dolori nella zona del tendine d'Achille. Parte del piede chiusa: le pinne con parte del piede chiusa garantiscono una buona tenuta del piede, anche durante colpi di pinna potenti.

Le parti del piede aperte offrono maggiore libertà di movimento nella zona della caviglia. La parte del piede chiusa supporta il piede nella sua posizione naturale. Pinne semi-rigide: più rigido è il foglio della pinna, maggiore è lo sforzo muscolare; più flessibile è il foglio della pinna, più efficace e completa è la movimento. La rigidità determina l'effetto rinforzante (allenamento cardiovascolare o sviluppo muscolare).

Pinne lunghe:

• 30–31: 32 cm
• 32–33: 36 cm
• 34–35: 36 cm
• 36–37: 40 cm
• 38–39: 40 cm
• 40–41: 44 cm
• 42–43: 44 cm
• 44–45: 48 cm
• 46–47: 48 cm

Un foglio di pinna corto garantisce una buona frequenza di colpi e un allenamento cardiovascolare efficace. I movimenti sono molto simili ai movimenti naturali del nuotatore. Un foglio di pinna lungo consente movimenti più forti del piede e un allenamento muscolare più intenso.

Le pinne sono adatte per allenare la parte inferiore del corpo. Alleni il sistema cardiovascolare e rafforzi contemporaneamente i muscoli della parte inferiore del corpo (cosce, glutei e polpacci).