Hermex Tavola di equilibrio con rullo

A volte la vita quotidiana manca di equilibrio - letteralmente. Che sia dopo una lunga giornata di lavoro, per riscaldarsi prima dello sport o per una sessione di fitness ludica nel mezzo: Questa balance board porta movimento, divertimento e allenamento mirato nella tua routine quotidiana. Il modello è composto da tre parti: la tavola in legno d'acero di alta qualità (78 cm x 30 cm x 1,3 cm), un robusto rullo in sughero (41 cm x 9,7 cm x 9,7 cm) su cui la tavola è in equilibrio e una robusta base in MDF (25,5 cm x 33,5 cm x 3,3 cm) per riporla. L'allenatore dell'equilibrio promuove l'equilibrio, la coordinazione e la stabilità dei muscoli. Oltre al classico equilibrio in piedi, è possibile eseguire esercizi come squat, affondi, crunch e plank. In questo modo puoi concentrarti su diversi gruppi muscolari e aggiungere varietà al tuo allenamento. La trickboard supporta anche i movimenti che riguardano sport come il surf, il pattinaggio o lo snowboard. Il rullo di sughero è delicato sul pavimento e non lascia graffi. Per una maggiore sicurezza, ti consigliamo di utilizzarlo vicino a una parete o con un supporto, mentre l'area di allenamento deve essere sempre priva di oggetti appuntiti o duri. Grazie alle sue dimensioni compatte, il set è facile da riporre e può essere utilizzato in modo flessibile, dal salotto alla palestra di casa. Questa balance board è adatta ad adulti, giovani e appassionati di sport che vogliono allenare in modo specifico l'equilibrio e i muscoli del core. La balance board può essere caricata fino a un massimo di 100 kg. La fornitura comprende 1 balance board, 1 rullo e 1 base.