Hermex Hangboard Kletterbrett Fingerboard Kletterzubehör Trainingsboard

Vuoi migliorare la tua tecnica di arrampicata, ma spesso ti manca il tempo per visitare regolarmente le palestre di arrampicata o per allenarti sulla roccia? La forza delle dita sta diminuendo e gli esercizi di boulder mirati vengono trascurati? Questa tavola da allenamento in acero chiaro ti offre la possibilità di allenarti proprio lì: nella tua home gym, in ufficio o ovunque tu voglia montarla. La tavola di allenamento ti aiuta a rafforzare la muscolatura di dita, mani, avambracci e schiena, mantenendo al contempo stabili tendini e legamenti. Con la sua sensazione di presa confortevole e il legno arrotondato e privo di spigoli, l'accessorio per arrampicata è adatto sia ai principianti che agli arrampicatori esperti che desiderano migliorare la loro forza di presa e trazione. La tavola pesa 1250 g e misura 62 cm x 5,5 cm x 13 cm – compatta, stabile e pronta per un allenamento intenso. Oltre a un foro centrale per la presa (90 mm x 25 mm) che consente di utilizzare tutta la mano, offre in totale 14 avvallamenti per la presa di diverse dimensioni, etichettati, per stimoli di allenamento versatili per 1 a 4 dita. Le dimensioni dei fori includono: 2x 85 mm x 18 mm x 25 mm, 2x 85 mm x 20 mm x 25 mm, 2x 95 mm x 25 mm x 25 mm, 2x 85 mm x 25 mm 30° x 25 mm, 2x 45 mm x 30 mm x 25 mm, 2x 95 mm x 45 mm x 25 mm e 2x 45 mm x 50 mm x 25 mm. Due inserti forniti riducono la profondità di ciascun avvallamento di 10 mm e sono adatti per i quattro avvallamenti con profondità di 25 mm e 45 mm. In questo modo puoi adattare il tuo allenamento gradualmente al tuo livello e ottenere ancora più possibilità di variazione per il tuo programma di allenamento individuale. Inoltre, la tavola per le dita è dotata di tre superfici di presa ergonomicamente progettate sulla parte superiore: due superfici a 35° di 100 mm x 60 mm ciascuna e una superficie a 20° di 165 mm x 55 mm. Così ottieni una tavola versatile, ideale per riscaldamenti, forza di tenuta, crimp, controllo dei sloper e allenamento mirato della forza delle dita. Con il kit di montaggio fornito, la tavola può essere montata rapidamente. Il pacchetto include 1x tavola da allenamento, 8x viti, 8x tasselli e 1x istruzioni.