Gorilla Sports Sfera di equilibrio con maniglie

Allenamento di coordinazione con la Balance-Ball con maniglie di Gorilla Sports. Hai mai sentito parlare di allenamento della propriocezione? Si tratta di un allenamento su superfici mobili. In questo modo, con la Balance-Ball, rafforzi la tua muscolatura profonda e migliori la tua capacità di coordinazione.

La Balance-Ball con maniglie in blu/nero di Gorilla Sports a colpo d'occhio: rafforza il tuo centro corpo e rinforza le articolazioni. La Balance-Ball utilizzabile da entrambi i lati presenta un lato blu rigato che puoi gonfiare facilmente con la pompa inclusa. Il suo lato nero antiscivolo è piatto e lateralmente dotato di corde con maniglie in schiuma.

I dettagli: la Balance-Ball con maniglie è in grado di sopportare un carico fino a 300 kg e ha un diametro di 52 cm, un'altezza di 18 cm, un diametro delle maniglie di 3 cm, una lunghezza delle maniglie di 11 cm e una lunghezza iniziale della corda elastica di 85 cm.

Le molteplici possibilità di allenamento con la Balance-Ball di Gorilla Sports: con questo efficiente attrezzo per l'allenamento dell'equilibrio, rafforzi la muscolatura del tronco, mentre aumenti la tua resistenza e il cervello forma nuove sinapsi e memorizza i movimenti. Pertanto, la Balance-Ball è anche di inestimabile valore per la riabilitazione.

Puoi variare l'intensità dell'allenamento passando dal lato nero a quello blu. Un allenamento regolare migliora il senso dell'equilibrio, aumenta la tensione corporea e contrasta i disturbi alla schiena.