Gorilla Sports Pilatesrolle

Accessori per l'allenamento ideali per il rafforzamento muscolare, il fitness e il massaggioI rulli per il pilates sono oggi utilizzati in un'ampia gamma di settori del fitness. Tra le altre cose, possono essere utilizzati per sciogliere le fasce tese e rilassare i muscoli. Con questo rullo Pilates puoi scegliere tra due diverse lunghezze (90 e 60 cm). Puoi anche scegliere tra un totale di tre colori diversi. Il polietilene utilizzato è piacevole sulla pelle ed è anche abbastanza resistente da sopportare le sfide di un allenamento intensivo. Grazie alla sua forma classica, questo rullo Pilates è ideale per lavorare su aree muscolari più ampie, ad esempio le cosce, la schiena o le braccia. I miglioramenti sono spesso visibili già dopo pochi utilizzi, in quanto molte tensioni possono essere sciolte grazie al mix di pressione e movimento, e devi assolutamente iniziare lentamente e aumentare gradualmente per poter beneficiare al massimo dei vantaggi del moderno rullo Pilates. E non farti ingannare. Soprattutto all'inizio, è molto probabile che tu soffra di dolori muscolari. Se vuoi, puoi usare il rullo non solo sul pavimento, ma anche per allenarti al muro. Con un po' di sensibilità e ingegno, ci sono sempre nuovi modi per raggiungere ancora meglio i gruppi muscolari interessati.