Gorilla Sports Barra per trazioni - 909

Le trazioni sono a giusta ragione considerate la disciplina regina tra gli esercizi a corpo libero: nessun altro esercizio è più efficace per costruire una schiena ampia. Con questa barra per trazioni professionale nera hai il dispositivo ideale per farlo. È progettata per il montaggio a parete, costruita in modo estremamente solido e supporta un carico fino a 150 kg. A seconda del tuo peso corporeo, hai ancora margine per allenarti con un gilet pesante. Con questa barra per trazioni puoi utilizzare diverse varianti di impugnatura a seconda delle tue esigenze. Con un'impugnatura larga alleni principalmente la schiena, mentre con un'impugnatura stretta si sollecitano maggiormente le braccia. Sono possibili anche trazioni con impugnatura parallela, molto comode. A proposito: le trazioni eseguite con attenzione allenano anche la tensione corporea e quindi i muscoli del tronco. Non ti basta? Puoi anche lavorare sul tuo six-pack alla barra per trazioni, ad esempio con il sollevamento delle gambe appese: appenditi alla barra e solleva lentamente le gambe in orizzontale.