Fitcom Jerk Block Set

I blocchi Jerk sono uno strumento di allenamento indispensabile per sollevatori di pesi ambiziosi che desiderano lavorare specificamente sulla loro tecnica e prestazione nel Jerk. I blocchi in legno professionali sono estremamente stabili, antiribaltamento e grazie al loro design modulare possono essere facilmente regolati in altezza. Impilando semplicemente i singoli elementi, si possono raggiungere diverse altezze, permettendo così di adattare l'allenamento alle esigenze e al livello di prestazione dell'atleta. In particolare, nel campo del Jerk, i blocchi offrono vantaggi decisivi: il peso può rimanere a un'altezza fissa, evitando che ogni ripetizione debba partire dalla posizione di rack. Questo consente di risparmiare energia, proteggere le articolazioni e concentrarsi completamente su tecnica, stabilità ed esplosività nel Jerk o Split Jerk. Anche in caso di un tentativo fallito, il bilanciere torna nella posizione di partenza corretta, senza dover essere nuovamente sollevato da terra. La costruzione in legno robusto e doppiamente rinforzato resiste anche a carichi elevati e garantisce un utilizzo affidabile in qualsiasi ambiente di allenamento, sia in uno studio professionale, in una home gym o in una box di Cross Fit. Oltre al classico Jerk, i blocchi possono essere utilizzati anche per esercizi come Block Pulls, Floor Presses o Box Jumps. Per garantire la longevità dei blocchi e proteggere gli strati superiori del legno, il primo elemento con un'altezza di cinque centimetri dovrebbe sempre essere utilizzato come copertura.