Der Stoffwechsel-Kompass

Ogni giorno produce energia affinché il nostro cuore batta, il fegato funzioni, i reni e la digestione operino, respiriamo, facciamo sesso e cresciamo da bambini a adulti. Il metabolismo influisce su tutti i processi di invecchiamento, ha un impatto diretto sul nostro aspetto, sulla nostra figura e sulla nostra pelle, e determina se invecchiamo in modo giovanile o se sembriamo già vecchi in giovane età. Nella versione tascabile del suo bestseller del Spiegel, il Prof. Dr. Froböse ci guida in un viaggio alla scoperta dei segreti del metabolismo, mostrando le cause dei cambiamenti normali e necessari a partire dai 50 anni e come anche piccole e sottili misure possano influenzare positivamente il metabolismo. Con questo libro si impara a comprendere correttamente i processi e gli effetti del metabolismo, e a intraprendere i passi giusti per prevenire cambiamenti precoci e negativi del corpo dovuti al metabolismo. Un libro indispensabile che colma importanti lacune di conoscenza e spiega perché un corretto approccio al metabolismo sia fondamentale per la nostra vita.