Blackroll Postura 2.0

Il trainer per la postura per una consapevolezza corporea notevolmente migliorata. Il Posture è unisex con cinghie regolabili. Il Posture XL/XXL è ideale per taglie di t-shirt da uomo XL. Per taglie più piccole (sia per donne che per uomini) si prega di ordinare il Posture 2.0 S/M/L. Il trainer per la postura è uno strumento estremamente efficace e facile da usare. Già al primo utilizzo, la cintura migliora notevolmente la consapevolezza corporea. Il Blackroll Posture può essere indossato facilmente sotto o sopra i vestiti, ad esempio al lavoro davanti al computer o durante l'allenamento. Il trainer per la postura è un supporto diretto per una buona postura. Il Blackroll Posture si adatta perfettamente al corpo grazie a un nastro adesivo. All'inizio, il Blackroll Posture dovrebbe essere indossato solo finché si è attivamente in grado di mantenere la postura eretta. Questo sollevamento attivo e il tirare le spalle indietro possono causare indolenzimento muscolare. Non appena si inizia a "pendere" nel Posture, dovrebbe essere rimosso per dare ai muscoli alcune ore di riposo. Spesso, anche una muscolatura pettorale incollata ostacola la possibilità di una postura eretta. Per sfruttare al massimo l'effetto del Posture, è necessario sciogliere intensamente la muscolatura pettorale due o tre volte a settimana. A questo scopo, è particolarmente utile l'uso della palla da 8 cm, come mostrato nel video sottostante.