Zen im Alltag

Vivere ogni momento con consapevolezza
Charlotte Joko Beck insegna una pratica Zen che non ci allontana dalla nostra vita quotidiana, ma si rivolge ad essa con decisione: lo Zen come via per affrontare bene i problemi quotidiani. Lo Zen come atteggiamento che ci aiuta nelle relazioni, nel lavoro, nelle nostre paure e sofferenze. I discorsi Dharma di Joko Beck in questo libro sono esempi esemplari di semplicità, precisione e ragionevolezza. Si rivolgono a persone di diverse appartenenze religiose e sociali. Non a caso, questo libro è diventato un classico della letteratura Zen occidentale.