Wühl dich glücklich

Hai voglia di un po' di serenità? Andiamo in giardino! Giardinare significa molto di più che raccogliere frutta e verdura. Giardinare è uno stile di vita! Questo si manifesta, ad esempio, nei numerosi appassionati di urban gardening che, dopo il lavoro, si dirigono verso il loro orto. O nelle persone che trasformano il davanzale della finestra in una giungla verde. O in coloro che trascorrono più tempo nel loro giardino che nel soggiorno. È chiaro: tutti hanno bisogno di un pezzetto di giardino, non importa quanto piccolo possa essere.

Lavorare in giardino senza guanti rende felici. Va bene anche con i guanti - l'importante è farlo nel modo che ci fa sentire meglio. Scavare con gioia nella terra, sporcarsi le mani, creare qualcosa di proprio - tutto questo ci fa bene. Soddisfa il nostro desiderio di libertà. Fa parte anche il sapere cosa finisce nel nostro piatto: ciò che abbiamo coltivato noi stessi. Niente è più buono degli ingredienti maturati al sole del proprio orto. E cosa c'è di meglio che lasciarsi ispirare da diversi orti: dall'orto per principianti assoluti all'orto "Il mondo in giardino", fino all'orto delle verdure salvavita. O forse sei un appassionato di pomodori? O un fan delle bacche? Un giardino è sempre qualcosa di molto personale - e dovrebbe essere progettato di conseguenza: con le varietà di verdura e frutta preferite o con i fiori più belli.

Il tuo giardino interiore ti chiama? Fallo uscire! Impara a seminare, piantare, fertilizzare, creare compost di vermi, curare il terreno e molto altro. Ma non si diventa giardinieri solo quando si sa fare tutto, quando si conosce tutto o quando si raccoglie qualcosa. Ed è proprio per questo che l'esperta di giardinaggio biologico Andrea Heistinger in "Scava e sii felice!" non mostra solo come creare un orto, coltivare verdura, frutta e fiori, ma anche che un giardino è soprattutto una cosa: un luogo per vivere.

Un giardino radica e rilassa: verde analogico invece di digitale.