Wenn gute Hoffnung Mut braucht

A volte ci vuole molto coraggio per avere speranza. Dopo l'esperienza dolorosa di dover perdere un bambino durante la gravidanza o poco dopo la nascita, è difficile ritrovare il coraggio. Una gravidanza successiva assomiglia più a un ottovolante di emozioni diverse: paura, attesa, tristezza, desiderio, preoccupazione, colpa e amore. Questo libro aiuta i genitori a catturare momenti di felicità giorno dopo giorno, per vivere una nuova e altrettanto unica gravidanza con la massima leggerezza possibile.

Questo libro è un libro interattivo che offre spazio per annotazioni personali, pensieri, domande e foto. Nel corso delle settimane viene presentata una vasta gamma di esercizi che supportano e rafforzano sia la futura madre che il futuro padre o la futura co-madre, stimolando la riflessione e incoraggiando. Una miscela colorata di esercizi fisici e di respirazione, viaggi di fantasia, esercizi di rilassamento e meditazioni.