Welcher Sport für wen?

Come può avvenire nella pratica l'ottimale corrispondenza tra persona e attività sportiva

Sebbene gli effetti positivi dell'attività fisica sulla salute siano ampiamente riconosciuti, molte persone trovano difficile iniziare e mantenere la pratica sportiva. Per promuovere la pratica regolare dello sport, è importante considerare che sia noi esseri umani che lo sport sono molto diversificati. L'obiettivo è quindi quello di creare una corrispondenza il più possibile adeguata tra la persona e l'attività sportiva. In particolare, le motivazioni di una persona (ad esempio, il contatto nello sport) e gli incentivi di un'attività sportiva (ad esempio, la convivialità nel calcio) dovrebbero essere allineati. Questo può avvenire attraverso lo sviluppo di offerte sportive su misura, l'adattamento o l'ampliamento di un'offerta sportiva esistente o la realizzazione di una consulenza sportiva individuale. Se si riesce a ottenere una corrispondenza ottimale in questo modo, ci sentiamo a nostro agio durante lo sport e siamo più propensi a continuare.

In questo libro, esperti e professionisti nel campo dello sport per adulti e della promozione della salute, operatori nella riabilitazione, ma anche studenti e docenti di scienze motorie troveranno risposte alle seguenti domande:

Quali motivazioni esistono per praticare sport e come possono essere rilevate?
Come possono essere raggruppate le persone in base alle loro motivazioni?
Come posso determinare i tipi di sport?
Come può essere realizzata una corrispondenza ottimale tra le motivazioni di una persona e gli incentivi di un'attività sportiva?.