Weisst du, was du wirklich willst?

Come riconosciamo finalmente ciò che vogliamo davvero - e prendiamo le decisioni giuste per la nostra vita

Molti problemi o disturbi psicologici hanno origine nei nostri desideri. Perché non abbiamo imparato a riconoscerli e a soddisfarli. Perché li reprimiamo consapevolmente. Perché desideriamo ciò che ci fa male. Charlotte Fox Weber è psicoterapeuta e ha scoperto, innumerevoli sedute con i suoi pazienti, che ci sono dodici desideri universali condivisi da tutte le persone:

1) Il desiderio di desiderare
2) Il desiderio di controllo
3) Il desiderio per ciò che ci fa male
4) Il desiderio di potere
5) Il desiderio di attenzione
6) Il desiderio di creare qualcosa
7) Il desiderio di vincere
8) Il desiderio di connessione con gli altri
9) Il desiderio di amare e di essere amati
10) Il desiderio di sicurezza
11) Il desiderio di riconoscere ciò che si vuole
12) Il desiderio di appartenere

Ci guida attraverso dodici sedute terapeutiche fittizie e mostra in modo impressionante come riusciamo a riconoscere i nostri veri desideri e finalmente a vivere in base ad essi. Un libro illuminante e pratico, che offre sorprendenti spunti sui veri motivi del nostro pensiero e delle nostre azioni.