Ferro

Ferro - l'elemento della vita. Il ferro è un componente essenziale della emoglobina e un fattore importante per il funzionamento di ormoni, neurotrasmettitori ed enzimi. Pertanto, è vitale per l'apporto di ossigeno a cervello, muscoli e organi, nonché per la rigenerazione di ossa, cartilagini e tessuti connettivi. Gioca anche un ruolo cruciale nella disintossicazione e nella difesa immunitaria. La carenza di ferro è molto diffusa, in particolare durante le fasi di crescita, tra le donne, le donne in gravidanza, i vegetariani, le persone anziane, gli sportivi o coloro che assumono farmaci. Non aspettare! La guida per i pazienti ti informa sui compiti e le funzioni del ferro, sui sintomi da carenza, sui gruppi a rischio e sulle possibilità di assunzione attraverso una corretta alimentazione e integratori di ferro. Include anche un semplice test sul ferro, che ti permette di verificare se appartieni a un gruppo a rischio o se sei carente.