Wasserspringen

Il tuffo - Arte, atletica, perfezione è una guida pratica che presenta conoscenze esperte in modo competente. Si rivolge a tutti coloro che desiderano imparare o insegnare il tuffo, così come a chiunque voglia saperne di più. Questo titolo è una lettura arricchente, soprattutto per insegnanti di sport, istruttori di nuoto, allenatori, accompagnatori, genitori e atleti. Le basi teoriche del tuffo (regolamenti, numeri di salto, organizzazione dell'allenamento, prevenzione degli infortuni) sono spiegate in modo esaustivo, mentre gli aspetti pratici (metodologia, didattica, coaching, allenamento avanzato, fisioterapia, psicologia sportiva) sono dettagliatamente illustrati. Con numerose foto (da principianti a atleti di classe mondiale) e illustrazioni, vengono chiariti i movimenti, le posizioni di base e i legami didattici del tuffo. Interviste divertenti e informative con esperti, come Anna Bader, la rappresentante più nota del cliff diving nell'area di lingua tedesca, arricchiscono ulteriormente quest'opera fondamentale.