Warrior Mindset

Questo libro unisce i valori tradizionali e spirituali delle arti marziali con le esigenze mentali dello sport moderno. I comportamenti e il codice d'onore di un samurai, un guerriero altamente concentrato, possono essere trasferiti allo sport di alto livello e contribuire a un miglioramento delle prestazioni. Le tecniche di concentrazione e consapevolezza di un samurai sono fondamentali per il suo successo come guerriero in battaglia. Ci sono sette virtù del Budo che possono essere applicate anche allo sport moderno e si traducono in dieci regole che possono portare al successo di un individuo o di una squadra. L'opera include interviste con il bestseller Dan Millman, l'ex soldato d'élite britannico e autore di libri e sceneggiature di successo Duncan Falconer, e una delle giocatrici di basket tedesche di maggior successo, Marie Gülich.