Vom Ego zum Selbst

In psicologia come nella spiritualità, si parla di "io" e di "sé". Ma chi sa esattamente la differenza! Aggiungete l'ego al mix e la confusione è perfetta. Sylvester Walch chiarisce questi termini centrali e dispiega una visione spirituale contemporanea dell'uomo che ha una base scientifica. L'autore attinge alle intuizioni della psicologia occidentale e a quelle delle tradizioni di saggezza orientali. Così, viene presentato un percorso spirituale passo dopo passo che è completamente privo di gergo religioso e può essere seguito da chiunque. Numerose istruzioni per l'autoriflessione e gli esercizi di meditazione accompagnano tutto il libro e invitano a fermarsi. Alla fine, ognuno avrà un'idea chiara di cosa sia il "sé universale", e questo significa niente meno che sapere chi sei veramente.