Verlustangst und wie wir sie überwinden

Le paure di perdita e di separazione offuscano la vita di molte persone coinvolte e dei loro familiari più stretti. Questo libro di autoaiuto chiarisce le cause, offre impulsi pratici per superare il disturbo e supporta i familiari con informazioni e consigli comportamentali.

Le madri sprofondano nella depressione quando i loro figli adulti lasciano la casa dei genitori. Gli uomini controllano le loro mogli tramite il cellulare in ogni momento. Le separazioni lasciano ferite che sembrano impossibili da guarire. È la paura di perdere che genera comportamenti così oppressivi, a danno delle persone coinvolte e del loro ambiente più stretto. L'autrice, un'esperta psicoterapeuta, esplora in questo libro cosa si cela dietro l'eccessiva paura della separazione e come affrontarla.

• Mostra quanto siano radicate le paure di perdita nell'infanzia.
• Descrive come vecchie cicatrici possano riaprirsi di fronte a nuovi problemi relazionali.
• Fornisce supporto concreto per un cambiamento comportamentale.
• Informazioni su quando è necessaria la psicoterapia.

La consapevolezza e il supporto pratico non riguardano solo le persone con paura di perdita, ma anche i loro partner, figli e amici, che si trovano a fronteggiare un disturbo che limita e spesso lascia senza parole. Impulsi di riflessione, esercizi e consigli da parte di terapeuti aiutano nei primi passi verso una vita autonoma.