One Minute for Yourself

In questa storia, il Dr. Spencer Johnson, autore di bestseller numero uno, rivela un modo semplice e facile per tirare fuori il meglio di te stesso. Utilizzando il suo programma One Minute, famoso in tutto il mondo, potrai:

• Prenderti più cura di te stesso e incoraggiare gli altri a fare lo stesso.

• Ridurre lo stress al lavoro e a casa

• Godere di un senso di pace ed equilibrio

• Ottenere un maggior successo lavorativo e personale

La vita si vive minuto per minuto. Con la saggezza pratica che caratterizza tutti i suoi libri One Minute, il Dr. Johnson mostra come fermarsi e dedicare un minuto alla giornata possa rendere la vita più significativa e piacevole, per te e per chi ti sta vicino.

Oltre undici milioni di copie dei libri del Dr. Johnson sono in uso in ventiquattro lingue.