Warnsignal hoher Blutzucker

Tedesco, Andrea Stallmann, Karsten Müssig, Marlen Harms, 2025
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Informazioni sul prodotto

La guida "Segnale di allerta per l'alta glicemia" offre un'ampia panoramica su come migliorare i livelli di zucchero nel sangue e promuovere un metabolismo stabile. Questo programma di 4 settimane è rivolto a persone che potrebbero soffrire di prediabete o diabete in fase iniziale. Fornisce informazioni preziose sulle relazioni tra alimentazione, insulina e zucchero nel sangue, aiutando a riconoscere il rischio personale. La guida include consigli pratici per una dieta sana, per aumentare l'attività fisica, per la gestione dello stress e per favorire un sonno ristoratore. Con oltre 50 ricette gustose e facili da preparare, supporta i lettori nel raggiungimento dei loro obiettivi di salute e nel mantenimento di uno stile di vita sano.

  • Programma di 4 settimane per migliorare il metabolismo
  • Oltre 50 ricette sane e gustose
  • Consigli pratici per alimentazione e movimento
  • Informazioni su insulino-resistenza e livelli di zucchero nel sangue.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Autore
Andrea StallmannKarsten MüssigMarlen Harms
Anno
2025
Numero di pagine
168
Copertina del libro
Copertina rigida

Informazioni generali

No. di articolo
60791650
Editore
Trias
Categoria
Manuale
Data di rilascio
2.8.2025

Caratteristiche del libro

Lingua
Tedesco
Autore
Andrea StallmannKarsten MüssigMarlen Harms
Anno
2025
Numero di pagine
168
Edizione
1
Copertina del libro
Copertina rigida

Contributo climatico volontario

Emissioni di CO₂
0.41 kg
Contributo climatico
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Dimensioni prodotto

Altezza
213 mm
Larghezza
162 mm
Peso
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