Trennkost - Das Minuten-Kochbuch

È sempre tempo per la dieta separata! La vita è così meravigliosamente variegata. A volte la frenesia quotidiana lascia poco tempo per fare la spesa e cucinare. E poi ci sono momenti di calma in cui si ha voglia di preparare qualcosa di delizioso per sé e per i propri cari. I deliziosi piatti della dieta separata in questo libro rendono tutto possibile: mangiare sano e prestare attenzione alla linea, tutto in base al proprio tempo a disposizione.

• 160 ricette
• Varietà garantita: da crema di avocado a pasta di zucchine, da finger food a menu per la cena, da fruttato-dolce a piccante-salato, c'è di tutto.
• Individuale, preciso al minuto, pratico: ogni giorno decidete quanto tempo dedicare alla preparazione del pasto, che sia 5, 15, 30, 45 o 60 minuti.
• Cucina quotidiana senza complicazioni. Consigli geniali: da "Dimagrire con gusto" a "Gestione del tempo in cucina" – l'esperta Ursula Summ svela come tutto questo possa essere semplice.