Trainingslehre - Trainingswissenschaft

Con questa edizione è disponibile la nuova versione del classico sulla teoria dell'allenamento: rielaborata e rinnovata con la partecipazione di 22 autori. Il tradizionale spettro tematico è stato ampliato, tra l'altro, dai temi "Resilienza", "Allenamento della resilienza", "Assistenza medico-sportiva", "Allenamento e nutrizione" e "Analisi delle prestazioni mondiali". In una prima parte vengono trattati l'essenza e i principi fondamentali della teoria dell'allenamento e della scienza dell'allenamento. I temi della seconda parte riguardano la prestazione sportiva e la capacità di prestazione sportiva, la loro struttura e le leggi di sviluppo rilevanti, intese come basi scientifiche dell'allenamento sportivo e della sua progettazione metodologica. A questo proposito, vengono approfonditi l'essenza e lo sviluppo dei principali fattori della prestazione sportiva. La terza e più ampia parte affronta le questioni fondamentali dell'allenamento sportivo.