Training Program Based on Wellness Recovery Action Plan (WRAP)

Il libro "Programma di Allenamento Basato sul Piano di Azione per il Recupero del Benessere (WRAP)" offre un'introduzione completa al concetto di recupero nel campo della salute mentale. Si rivolge a lettori e lettrici che desiderano approfondire il tema dell'autoaiuto e della promozione del proprio benessere. L'autore, Mohammed Omran Abushawish, fornisce informazioni preziose e strategie che permettono ai lettori di riprendere il controllo della propria vita e di promuovere attivamente la propria salute. Attraverso l'esplorazione delle forze personali e lo sviluppo di percorsi individuali per il recupero, si stimola un profondo confronto con le proprie esigenze e obiettivi. Questo libro non è solo una guida, ma anche un invito a intraprendere un viaggio trasformativo che mette al centro la crescita personale e la scoperta di sé.